Najčastejšie otázky, ktoré sa ma pýtajú klienti/klientky pred tantra masážou..

Čo je to "liečivý zámer" a ako si vybrať zámer pre stretnutie?

Každého klienta sa pred masážou alebo stretnutím pýtam na liečivý zámer – teda na dôvod, prečo ma kontaktovali.

Odporúčam sa na chvíľu zamyslieť:
Čo si prajem v sebe zmeniť, uvoľniť alebo podporiť? Ako by som sa chcel/chcela cítiť po masáži?

Vedomý dotyk, s ktorým pracujem, pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku, emócie a hlbšie vrstvy nášho vnútra.
Zámer vychádza z vašich potrieb a túžob. Je ako maják, ktorý ukazuje smer.

Dajte si meditáciu, ponorte sa do seba. Zistite, po čom skutočne túžite a čo vám chýba. Možno budete sami prekvapení. 

Zároveň – keď už masáž začne, je dôležité vedieť tento zámer nechať odísť a len byť.
Uvoľniť kontrolu, dať priestor telu, dychu a tomu, čo chce prísť prirodzene.
Znie to zložito? Možno. Ale pre mnohých práve v tom začína sloboda. :)

S čím vám môžem pomôcť?

• nedostatok sebalásky a sebahodnoty

• chronické vyčerpanie, stres, úzkosť, depresívne stavy

• vnútorné napätie a nespracovaná intimita

• závislosti, napr. na porne alebo sexuálnej stimulácii

• pocit nenaplnenia alebo frustrácie v intimite

• mechanická intimita bez citu, bez prežívania

• funkčné poruchy v intímnej oblasti (napr. predčasná ejakulácia, disfunkcie)

• traumy a bloky (aj z minulých intímnych zážitkov)

• necitlivosť – telesná aj emočná otupenosť

• nespokojnosť vo vzťahoch alebo v živote, hoci "navonok je všetko v poriadku"

• partnerská dynamika – silné priťahovanie/odpudzovanie, nepochopiteľné vzorce

• skúsenosť so zneužitím, narušením hraníc

• pocity, že nad svojou intimitou či telom strácam kontrolu

• opakujúce sa vzorce alebo tienisté prejavy sexuality, ktorým nerozumiem

Práca, ktorú robím, nie je o oprave či hodnotení.
Je to pozvanie cítiť viac, objaviť hlbšie vrstvy seba a priniesť do svojho života vedomý dotyk, prijatie a uvoľnenie.

Ak ťa niečo z toho oslovilo, si vítaná/vítaný.
Spolu vytvoríme priestor, kde nič nemusíš a všetko môže byť cítené.

Odporúča sa aj pre osoby, ktoré nemajú radi dotyk alebo sa hanbia či majú problém s intimitou?

Dotykové stretnutie by som najviac odporučila práve tým, ktorí majú s dotykom problém.
Práve v bezpečnom, podpornom a láskavom priestore je možné tieto bloky spoznať – uvidieť svoje hranice, bariéry či pocity nepohodlia, ktoré v každodennom živote často potláčame.

Dotyk patrí k našim základným ľudským potrebám.
Je to náš úplne prvý jazyk – ešte pred slovami, pred logikou, pred naučeným správaním.
Niekedy sa však spojenie s dotykom preruší už v detstve – keď chýbala nežnosť, blízkosť, prijatie.

Ako terapeutka som sa opakovane stretla s tým, že práve vedomý dotyk otvoril spomienky z detstva, a klient zažil hlboké liečenie.
Niekedy ide až o prepis tzv. limbického otlačku – telo si doplní to, čo vtedy nedostalo.
Zmienil sa starý program "nedostatku" a zrodil sa nový pocit: "Som v bezpečí. Som prijatý/á."

V minulosti sme o sile dotyku veľa nevedeli – a ak aj áno, často sa v rodinách zanedbával.
Blízkosť bola tabu. Nahota sa skrývala. Intimita bola hanbou.
Mnohé z týchto rodových stereotypov nás odpojili od vlastného tela, od prirodzeného prežívania.

Dnes mnohí ľudia cítia, že im niečo chýba.
Majú problém cítiť lásku k svojmu telu, cítiť sa dobre v intímnom kontakte, či vnímať dotyk ako bezpečný.

Práve preto je mojím poslaním pomáhať ľuďom znova objaviť cestu k sebe.
K telu, ktoré si zaslúži byť cítené, prijímané, milované.
K dotyku, ktorý lieči.

V čom masírujete? 

Tantrická masáž sa najčastejšie odohráva na zemi – na matraci.
Priestor je príjemne vyhriaty, aby sa telo mohlo počas masáže úplne uvoľniť a nenachladlo, keďže samotný proces trvá približne 1,5 až 2 hodiny.

Počas masáže potrebujem byť voľná v pohybe a zároveň sa cítiť komfortne a prirodzene.
Preto si volím oblečenie, ktoré je pre mňa pohodlné – najčastejšie ide o spodnú bielizeň, v ktorej sa cítim príjemne a slobodne.

Nahota pre mňa nie je tabu.
Avšak v tomto priestore je dôležité, aby sa zachoval čistý zážitok pre klienta – a nahota by mohla odvádzať pozornosť od vnútorného procesu.
Mojou úlohou je držať bezpečný, vedomý priestor – nie vyrušovať.

V tantre nejde o to, čo vidíme navonok.
Tantrici vedia, že skutočná hĺbka prichádza zvnútra.
Vonkajší obraz nás môže zmiasť, ale ak zapojíme viac zmyslov – hmat, vôňu, sluch, dych... –
náš zážitok sa prehlbuje.

Prítomnosť, vedomý dotyk a dôvera v proces sú tým, čo vytvára skutočnú hodnotu masáže.
A práve v tomto priestore sa často otvára niečo, čo bežne v živote necítime.

Ako stretnutie prebieha?

Novým klientom vždy odporúčam začať "Úvodnou online konzultáciou".

Je to priestor, kde si môžeme "sadnúť" – navnímať sa, naladiť sa na tému, ktorú riešite, a spoločne zistiť, či je pre vás práca cez dotyk, energiu a vedomý rozhovor vhodná.

Klient si tak môže otestovať nielen mňa ako sprievodkyňu (je výhoda, ak vám som sympatická, no nemusíte ma "mať radi")
ale aj samotný priestor, z ktorého táto práca vychádza – či je vám tento prístup blízky, bezpečný a zmysluplný.

Každé osobné stretnutie začíname konzultáciou.

Aj pri osobnom stretnutí vždy úvodne konzultujeme – vedome, štruktúrovane a cielene.
Pýtam sa otázky, ktoré mi pomáhajú pochopiť, kde sa nachádzate, čo vaše telo a bytosť potrebuje, a aké techniky či prístup sú pre vás v danom momente najvhodnejšie.

Niekedy sa stane, že sa klient prihlási na konkrétnu masáž (napr. Rituál uctenia tela a otvorenia srdca),
ale v realite sa ukáže, že práve teraz je pre neho/ňu vhodnejšia iná forma podpory.

Najviac sa osvedčilo, keď klient dokázal odovzdať kontrolu a otvoriť sa procesu, v ktorom sa môže intuitívne kombinovať všetko, čo mám vo svojom portfóliu – dotyk, práca s dychom, energia, vizualizácia, hlas, ticho...

Praktická časť – každý dotyk je jedinečný.

V praktickej časti je celý proces vysoko individuálny.
Neexistujú dve rovnaké masáže.
Na začiatku používam jednoduchú vizualizáciu, ktorá vám pomôže uvoľniť sa a spojiť so sebou.

Počas masáže je klient najčastejšie úplne nahý/nahá,
nemasírované časti tela sú vždy prikryté šatkou alebo sarongom.
V priestore je teplo – sálavé z piecky, príjemné pre telo aj nervový systém.

Dotyk je intuitívny. Dotýkam sa tak, ako ma vedie telo klienta – nie technika.
Používam rôzne formy dotyku a práce s energiou:

• jemný kontakt, dlhé ťahy s olejom

• energetická masáž

• hĺbková intuitívna masáž

• techniky na uvoľnenie napätia

• tantrické uvoľňovanie blokov

• práca s elementmi, hlasom, dychom

• príležitostne aj stav energetického orgazmu

Tento spôsob dotyku vychádza zo srdca, nie z hlavy.
Je živý, vnímavý a skutočne liečivý.
Každé stretnutie je jedinečné – ako malé umelecké dielo, ktoré vzniká v prítomnosti.

A často prekvapí aj mňa samotnú.
Aj preto túto prácu milujem. :)

Nie som si istý, či vydržím ležať pri masáži 90 minút. Je možná kratšia časová varianta?

Tantrickej masáži sa profesionálne venujem 4 roky, v súkromí som sa jej venovala ešte o tri roky skôr.
Počas tohto obdobia som postupne vytvárala a vyladzovala jednotlivé masáže a programy tak, aby neboli len zážitkom, ale prinášali aj hĺbkové liečenie – také, ktoré má potenciál meniť život.

Masáž netrvá len tých 90 minút či dve hodiny (prípadne tri), ktoré spolu strávime.
Je to celý proces, ktorý začína už úvodným rozhovorom a vytvorením bezpečného priestoru.
Niekedy zaradíme jemné cvičenie v stoji alebo v sede – vždy podľa potrieb klienta a času, ktorý máme k dispozícii.

Každé stretnutie je jedinečné.
Nepoužívam "predpripravené techniky" – pracujem s tým, čo je živé a prítomné v danej chvíli.
Niekedy sa ponoríme aj do práce s Elementmi. Inokedy ostaneme len v tichom dotyku.

Počas masáže často mizne pojem času.
Telo sa uvoľňuje a vedomie sa otvára.
Niektorí klienti mi po skončení hovoria, že netušili, ako rýchlo ubehli dve hodiny – a nabudúce si želajú dlhšiu variantu.

Masáž uzatvárame rozhovorom – tzv. integračným zdieľaním, kde spolu pomenúvame, čo sa počas stretnutia udialo.

Kratšie varianty masáže neodporúčam.
Tantrická masáž nie je "rýchla služba", ale terapia dotykom – a telo potrebuje čas, aby sa uvoľnilo, myseľ spomalila a energia sa začala prirodzene hýbať.

Dovoľte si na seba neponáhľať sa.
Vyhraďte si čas. Vypnite telefón. Zvoľnite tempo.

Robíte to pre seba.
A vaše telo sa vám za to poďakuje.

Je klient pri masáži nahý? 

Áno, odporúčam klientom aj klientkám byť počas tantrickej masáže nahí.
Ide o celotelovú masáž, pri ktorej má dotyk možnosť voľne prúdiť a telo sa môže uvoľniť do hĺbky – bez obmedzení.

Zároveň však nikdy nie je cieľom prekročiť vaše osobné hranice.
Súčasťou úvodného rozhovoru je vždy bezpečný priestor na zdieľanie –
môžete otvorene povedať, čo vám je príjemné a čo nie, aké sú vaše limity, hranice či obavy.

Celý proces sa nastavuje tak, aby ste sa cítili komfortne a v dôvere.
Nahota nie je povinnosť – je len možnosť.

Čo ak sa vruším?

Erekcia počas masáže je prirodzená a úplne v poriadku.
Je to len prejav toho, že energia prúdi – nie niečo, čo treba kontrolovať alebo sa za to hanbiť.

Ako skúsená sprievodkyňa a praktikantka tejto práce (s profesionálnou praxou od roku 2021) vás celým procesom bezpečne prevediem.
Vašou jedinou úlohou je uvoľniť sa, dôverovať a odovzdať sa.

A práve to je dôvod, prečo je tento dotyk tak liečivý –
lebo keď pustíme kontrolu, môže sa začať ozajstná premena.

Je súčasťou vyvrcholenie (ejakulácia)? 

V masáži, ktorú ponúkam, vedome pracujeme s životnou energiou – s tým, čo v nás prirodzene prúdi, no často je potlačené alebo nesmerované.
Energii, ktorú bežne vnímame ako sexuálnu, dávame nový rozmer – nesmerujeme ju k rýchlemu vyvrcholeniu, ale ju kultivujeme a rozvádzame do celého tela.

Môže z toho vzniknúť veľmi intenzívny zážitok – stav hlbokého uvoľnenia, radosti a extázy, ktorý nás spája s čistým prúdom životnej sily (Kundalíni).
Ejakulácia nie je cieľom tejto masáže – nie preto, že by bola "zakázaná", ale preto, že spôsobuje únik energie, ktorú inak môžeme zušľachtiť a premeniť na výživu pre telo aj dušu.

Je úplne v poriadku, ak sa to stane – nič nie je zle.
Avšak v kvalitnej vedomej masáži je dôležitý zámer: ako túto silnú energiu využiť, nie len uvoľniť.

V úvodnom rozhovore si preto spoločne volíme zámer –
pretože práve cez túto prácu môžeme:

• nahliadnuť do vlastných zranení a emočných vzorcov

• spoznať obranné mechanizmy a zautomatizované reakcie

• očistiť energetické centrá (čakry)

• uvoľniť zaseknuté emócie (napr. hnev, smútok, stres)

• a zároveň túto energiu nasmerovať na naplnenie osobných alebo životných cieľov

Približujeme sa tak k pôvodnej podstate tejto energie – ktorá je v skutočnosti čistá, výživná a bez strachu, tlaku či očakávania.
Je to návrat k zdroju.

Masírujete celým telom alebo nohami (tzv. "foot fetish"), robíte techniky BSDM a pod.?

Venujem sa vedomej a liečivej tantrickej masáži, ktorej hlavným zámerom je sebapoznanie a práca s jemnou, posvätnou životnou energiou.
Nepovzbudzujeme v nej tlak na seba ani na nikoho – práve naopak.
Učíme sa zjemniť, cítiť, vnímať a prijímať. A byť vďační. 

Stretnutie nie je riadené klientom, ale vedené energiou, ku ktorej sa ako sprievodkyňa napájam.
Klient sa jej odovzdáva v dôvere – bez kontroly, bez manipulácie, bez očakávaní.
Táto energia nie je erotická fantázia. Je to vedomý a čistý prúd, ktorý lieči nielen telo, ale aj dušu.

Posvätná sexualita, s ktorou pracujem, je tichá, pravdivá a jemná.
Nie je možné ju ovládať, urýchliť, ani si ju vynútiť.
Nesie v sebe múdrosť, ktorá uzdravuje aj mňa ako sprievodkyňu – zakaždým, keď ňou spolu prechádzame.

Akékoľvek závislosti, fetish, či násilné prejavy sexuality sú odklonením sa od pôvodnej esencie sexuality– a preto nie sú súčasťou môjho priestoru.

Niekedy vynikne pri masáži pod vplyvom posvätnej sexuality akási "hravá energia" ale deje sa to len vtedy ak je vytvorený priestor bez tlaku. Nie je to z EGA a chcenia ale z čistoty a jemnosti. 

 Z mojej skúsenosti, čím klient viac tlačí na svoju predstavu, tým pevnejšie potrebujem držať hranice aby som ochránila posvätnosť sexuálnej energie. Čím je klient uvoľnenejší a odovzdanejší procesu, tým viac spolu zažijeme. 

Je to záhada, ako vesmír a život samotný. 

Je možné sa pri masáži dotýkať?

Tantrická masáž je jednosmerná.
To znamená, že počas stretnutia je jeden v úlohe prijímajúceho a druhý v úlohe dávajúceho.
Vzájomná obojstranná masáž nie je súčasťou tantrickej praxe – a má to svoj hlboký dôvod.

Samozrejme niekedy sa stane, že klient alebo klietka je v procese a mimovoľne sa ma dotkne, to je v poriadku.

V tantre pracujeme s pozornosťou.
Tá je vedená dovnútra, k vnútornému prežívaniu.
Ak by sa pozornosť delila medzi dávanie a prijímanie zároveň, nebolo by možné ísť do hĺbky – do tela, emócií a vedomia.

Ak však cítite túžbu naučiť sa tieto princípy a dotyk posúvať ďalej,
ponúkam aj individuálny Kurz výuky vedomej práce s telom a dotykom.
V tomto kurze vás naučím:

• ako vedome dýchať a pracovať s pozornosťou

• ako používať rôzne druhy dotyku a techniky

• ako vytvoriť bezpečný priestor pre druhého

• ako vnímať energiu, držať priestor a sprevádzať hlbokým procesom

• a ako sa priblížiť k vedomej, posvätnej intímnosti

Tento kurz je určený pre jednotlivcov aj páry, ktorí chcú priniesť do svojho života viac vedomého dotyku, hlbšie prežívanie a pravdivé spojenie. Viac informácií Výuka tantra masáže. 

Ako sa prihlásim na masáž/stretnutie?

Pred absolvovaním masáže je potrebné vyplniť prihlasovací formulár, ktorý nájdete napríklad na stránke: [Rituál uctenia tela a otvorenia srdca]

Vo formulári uvediete:

• váš zámer – teda dôvod, prečo ma kontaktujete

• preferovaný termín, kedy by ste chceli masáž absolvovať

• a súhlas s podmienkami, ktoré vytvárajú bezpečný priestor pre obe strany.

Podmienky, ktoré je potrebné odsúhlasiť:

Zákaz dotýkať sa masérky
Zákaz požívania alkoholu a omamných látok upravujúcich vedomie
Zákaz akýchkoľvek sexuálnych návrhov počas masáže
Klient sa počas masáže neučí techniky, nemanipuluje s priebehom a odovzdáva sa vedeniu sprievodkyne

Po odoslaní formulára vám príde e-mail s predmetom:
"Záväzné potvrdenie rezervácie termínu"

Prečo je potrebný takýto proces?

Pretože tantra je veľmi jemná a hlboká práca s telom a vedomím – no žiaľ, stále si ju mnohí zamieňajú so sexuálnou službou.
Pracujem z domu, a preto chránim nielen seba a svoje fyzické i mentálne zdravie,
ale aj bezpečný priestor, ktorý vytváram pre svojich klientov –
miesto, kde sa môžu naozaj uvoľniť, cítiť, liečiť... a objavovať posvätnosť vo vlastnom prežívaní.

Nie si si istý, či je tantrická masáž pre teba?

To je úplne v poriadku. Na úvod si môžeme zavolať a navnímať sa. Informačná 15 minútová konzultácia je ZDARMA.