sk
Košík
0
0,00 €

O mne

Skúsenosti a vzdelanie

  • Sprievodkyňa práce s dotykom a dychom a vedomej práce telom, obrannými mechanizmami a traumou od roku 2021. Pracujem s mužmi aj so ženami na uzdravovaní rodovej koreňovej traumy (rodové záťaže), vzťah k telu a sexualite, závislosti, automatické presvedčenia, strachy a bloky, zranenia z minulosti a prevzaté vzorce správania. Riešime rôzne poruchy psychiky ako sú úzkosti a depresie, opustenia, odmietnutie, zrada, krivda a podobne)
  • Asistencia pri transformačných procesoch a skupinových workshopoch (LVD "Liečenie vnútorného dieťaťa" - Tomáš Fodor, Pravidelný Worshop "Spomaˇľ, dýchaj, všímaj si", Liečivá zvuková cesta "Sound Medicine and Shamanic Journey", Geomantia (Liečenie energetických dráh a čakier Zeme na silových miestach "Druidská cesta", ˇŽenské kruhy "Živeny", Sebauzdravovanie a čistenie kolektívneho poľa - kolektívne témy,
  • Písanie článkov v Blogu, tvorenie obsahu na sociálnych sieťach pre inšpiráciu ohľadom sebaliečenia, kolektívnych tém (FB: Lucia Jasna Glejteková, Instagram: cesta.vedomeho.dotyku, TikTok: Tantra Lucia Jasna
  • Dlhodobá prax v oblasti práce s telom, dychom a traumou (Prax s mužmi aj so ženami na uzdravovaní vzorcov, blokov, traumy cez telo, dych, hlas, pohyb, Tantrické techniky uzdravovania a sprítomňovania, vedenie procesov uzdravovania a držanie bezpečného priestoru pre uvˇoľnovanie zablokovaných emócií
  • Absolvovanie očistných šamanských ceremónií (Kambo, Ayahuasca, Bufo Alvarius, práca s Elementami v prírode, meditačné očistné ústrania v prírode a putovanie)
  • Kontinuálne vzdelávanie v oblasti traumy, nervového systému a osobnej transformácie v oblastiach práce s traumou z opustenia (Mám osobnú skúsenosť s uzdravovaním úzkostných stavov a panických atakov, trauma z opustenia od otca po jeho hospitalizácii na psychiatri a následného celoživotného zápasenia s bi-polárnou chorobou), práca so sexualitou (tantrická osobná a profesionálna 5 ročná prax) oslobodzovanie zo strachov do kreativity, osobného potenciálu a plnenia si poslania.

Moja cesta v skratke

  • viac než 9 rokov v medzinárodných korporáciách (Amazon, AT&T)

  • vlastná skúsenosť s úzkosťou, preťažením, panickými stavmi a psychosomatickými prejavmi

  • postupné prepojenie na prácu s telom, dychom, emóciami a nervovým systémom

  • od roku 2019 intenzívna vlastná prax zameraná na telo, energiu a vedomé prežívanie

  • Retreat s Bufo Alvarius (Octavio Rettig, Španielsko) – hlboká transformatívna skúsenosť so zmenenými stavmi vedomia

  • Následná práca s rastlinnými medicínami Ayahuasca a Psilocibín – proces integrácie, porozumenia traume a vnútorným vzorcom

  • 2 roky asistencie u Lektora Tomáša Fodora – vedený proces práce s dychom, emočnými blokmi, vzorcami prežívania a liečením vnútorného dieťaťa (skupinové pobyty). Asistencia pri skupinových transformačných procesoch. Energetické liečenie Access Bars a Access Energetic Facelift.

  • 1 rok asistencia pri večerných stretnutiach "Spomaľ – Dýchaj – Všímaj si" – práca s prítomnosťou a nervovým systémom, tantrické techniky seba-spoznávania (Tomáš študoval Tantru u J.Hawkena a A.Lowena)

  • 2 roky asistencie pri individuálnych procesoch Rebirthing – hlboká prax v práci s dychom, emočnými blokmi, telovou pamäťou a procesmi transformácie, katarzná technika dýchania na uvoľnenie emócie a traumy až do obdobia prenatálu

  • Retreat (osobný transformačný pobyt) Tantric De-Armouring s Andrew Barnsom (2022) – prehĺbenie práce s telom, odkrývanie vrstiev napätia, traumy a limitov cez tantrické, somatické a energetické techniky

  • Retreat (osobný transformačný pobyt) Vedomá zmyselnosť s Robertom Silbertom (2022)– osobná transformačná skúsenosť práce so zmyslami, zvedomením dotyku a citlivosti

  • Osobná skúsenosť s tantrickými masážami – pochopenie životnej sexuálnej energie a jej liečivého prúdenia

  • stovky hodín vlastnej praxe, štúdia práce s telom, dychom, energiou, prežitkovými procesmi a reguláciou nervového systému

  • prax s klientami od roku 2021 (cca 15 klientov mesačne)

    • Osobná citlivosť – Empatia, citlivosť a trauma

    Od detstva som sa pohybovala v rámci vysokej senzitívnosti (angl. Highly Sensitive Person, HSP) a ako empat, teda osoba so zvýšenou citlivosťou na emócie, telesné prejavy a energetické stavy druhých. Výskum ukazuje, že ľudia s touto charakteristikou majú vyššiu citlivosť centrálneho nervového systému ("sensory-processing sensitivity") Empati navyše absor­bujú alebo silnejšie "cítia" emocionálne stavy iných tak, že ich môžu prežívať ako svoje vlastné.

    V mojom prípade sa táto citlivosť rozvinula v detstve – v prostredí, kde som sa cítila ohrozená a musela som z tejto citlivosti vyvinúť extrémnu vnímavosť na pocity a emócie druhých, ako forma opatrenia a adaptácie. Zároveň rodinná skúsenosť s psychickou chorobou otca (diagnostikovaná bipolárna porucha) ma konfrontovala s výraznou instabilitou emocionálneho a vzťahového prostredia. Tieto zážitky formovali moju hlbokú citlivosť, schopnosť vnímať neviditeľné napätia a zároveň vyžadovali rozvoj vyššej emočnej regulácie.

    Výskum spojuje včasné vzťahové traumy ako opustenie, z nízkej intenzity pripútania či emocionálnej zanedbanosti ("attachment trauma") s poruchami regulačných schopností – napríklad ťažkosťami s emočnou reguláciou, zvýšenou konfliktovou citlivosťou či chronickou úzkosťou. Vďaka tomu sa moja cesta transformácie stala osobnou misiou: z prežitia vysokej citlivosti a traumy smerom k vedomej práci s citlivosťou, k jej premeneniu na silu, stabilitu a liečenie.

    Moja filozofia

    Autonómia
    = schopnosť cítiť, rozhodovať sa a konať v súlade so sebou.

    Kontakt so sebou
    = schopnosť vnímať telo, emócie a potreby bez ich potláčania.

    Bezpečie
    = stav nervového systému, v ktorom nemusíme bojovať ani utekať.

    Energia
    = kapacita človeka tvoriť, milovať, pracovať a oddychovať.